“自從當了媽之後,每天都很焦慮,娃不吃飯焦慮,吃飯怕吃不好也焦慮,做好了擔心不愛吃還要焦慮。發現我家寶寶很喜歡北極蝦這類小蝦,於是,我這個稱職的媽媽就開始挖空心思的實驗各種蝦的做法了。這道菜除了蝦,還加了各種蔬菜,營養全面又讓寶寶不知不覺多吃了蔬菜,五顏六色的蔬菜加上番茄醬酸酸甜甜的口感,哪個寶寶會不愛吃呢?媽媽們趕緊做起來吧。”
1、原料如圖
2、胡蘿蔔,黃瓜,彩椒分別切成丁,小蔥切成顆粒。
3、鍋燒熱,倒入植物油,加北極蝦翻炒
4、鍋燒熱,倒入植物油,加北極蝦翻炒
5、北極蝦炒至表面金黃成熟,盛出備用
6、鍋內重新放油,加入小蔥炒出香味
7、加入蔬菜丁翻炒
8、蔬菜炒軟後,加番茄醬,糖鹽調味。
9、炒勻後加入蝦仁,翻炒均勻,即可。
10、出鍋,裝盤。
11、出鍋,裝盤。
這道菜配菜豐富,蝦鮮嫩,非常適合做給寶寶吃哦。