“已經過了立夏,天氣炎熱。人的胃口也跟著不太好,總是喜歡吃點粥,配上開胃的小菜,那是在夏天裡的一大享受!
今天我用醃製過的榨菜來做一道平時是用米粉炒的螞蟻上樹,是榨菜版的螞蟻上樹哦!因為考慮到家人並不是全部能吃很辣的,只放了一個指天椒,配上雞油爆炒,味道香噴噴滴!
據營養學家分析,榨菜具有豐富的營養成分。”
1、榨菜用水浸泡減鹹味,切細絲,越接近粉絲大細越好。
2、瘦肉剁成肉茸備用。
3、放少量生抽,老抽,油稍醃製瘦肉茸。
4、鍋燒熱,放入成塊的雞油爆出油。
5、爆出雞油後,關火撈起油渣,利用餘熱爆香蔥白。
6、也是利用餘熱劃入肉碎炒散至熟。
7、開大火,放入榨菜絲快炒。
8、加入切好的辣椒。
9、稍炒軟榨菜絲即可,這樣炒出來的榨菜絲才會爽脆。
10、裝盤即可食用。
要選用壇泡的成塊榨菜,不要選用平時用袋分裝好的榨菜絲,那種會偏軟,不脆口。榨菜不要炒太久時間,這樣炒出來的才爽脆。