“羊肉鮮嫩,營養價值高,凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟,陽痿早洩以及一切虛寒病症均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經常食用。
雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。”
1、雞蛋打散,攤成蛋餅
2、鍋內油熱後下蔥蒜爆香後,放入羊肉餡,加少許醬油炒變色後放入鹽花椒粉,炒勻後出鍋;
3、把蛋餅鋪平,上面放炒好的肉餡
4、四周疊起,形成四方形,邊上抹水澱粉,雞蛋盒兩面醮滿芝麻.
5、上煎鍋兩面煎一下即可,盛出後切條狀裝盤即可.
因為雞蛋和裡面的羊肉都已經是熟的了,只需要把外面裹著的芝麻煎香即可