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韭菜豆乾小炒怎麼做|韭菜豆乾小炒的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:4.64K
韭菜豆乾小炒的做法 韭菜豆乾小炒怎麼做

前兩天的菜,
又是一道素菜
不過我是百吃不厭,
很下飯呢。
做起來也很快捷,
適合我這種懶人。

食材明細

主料
  • 韭菜 (200克)
  • 豆乾 (100克)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
配料
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 食用油 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

韭菜豆乾小炒的做法步驟

  • 韭菜豆乾小炒的做法 韭菜豆乾小炒怎麼做 第2張

    1、所有食材準備好。

  • 韭菜豆乾小炒的做法 韭菜豆乾小炒怎麼做 第3張

    2、韭菜摘乾淨,放淡鹽水中浸泡15分鐘,祛除農殘以及雜質。

  • 韭菜豆乾小炒的做法 韭菜豆乾小炒怎麼做 第4張

    3、洗淨的韭菜切成短段(家裡有寶寶,我切的比較短,方便他咀嚼。)

  • 韭菜豆乾小炒的做法 韭菜豆乾小炒怎麼做 第5張

    4、豆乾洗淨切成片。

  • 韭菜豆乾小炒的做法 韭菜豆乾小炒怎麼做 第6張

    5、炒鍋加熱,倒入適量的食用油,放蔥薑蒜爆香。

  • 韭菜豆乾小炒的做法 韭菜豆乾小炒怎麼做 第7張

    6、倒入豆乾快速翻炒。

  • 韭菜豆乾小炒的做法 韭菜豆乾小炒怎麼做 第8張

    7、大約炒1分鐘左右,倒入韭菜段下鍋快速翻炒。

  • 韭菜豆乾小炒的做法 韭菜豆乾小炒怎麼做 第9張

    8、韭菜變色變軟,加入鹽以及雞精拌勻,即可關火裝盤。

小竅門

1,全程大火快炒,最大程度上保證食材的營養不流失,韭菜不宜久炒,時間長口感差。
2,韭菜不宜隔夜吃,會有亞硝酸鹽沉澱。