“用小米最多的時候就是做粥,頂多做個二米飯,其它就沒做過什麼了。沒想到用它來做發糕這麼好吃,又暄又軟又香甜。做這個發糕所用的食材,完全沒用精面,除了玉米粉和黑麥面之外還用了膳悅糖蛋白複合粉20克,無形中就增加了7~8種食材,營養豐富,含有較多粗纖維,實為高蛋白低糖的健康食品,可以經常食用,對人體健康非常有益。”
1、根據上述用量準備好各種食材:小米提前泡一夜,第二天用榨汁機打成糊,之中不加水,只加2個雞蛋;再把其他各種粉混合在一起一點點加入到糊糊中,如果稀稠度不合適可酌情加些溫水調成較稠的麵糊,蓋上保鮮膜發酵至2倍大。
2、發酵好後用筷子攪動排氣,倒入擦好一層薄油的模具中,以防發糕蒸熟後不利脫模,然後將麵糊刷平放在溫暖的鍋中醒20分鐘,麵糊表面撒上自己喜歡的乾果,大火蒸30分鐘左右關火,燜6分鐘即可取出。
3、待發糕溫涼後即可脫模切塊享用美味了。
發糕蒸熟關火後一定要燜幾分鐘再出鍋,否則易回縮塌陷影響口感。