“懶人發明的,懶人必備。嫩芹菜除了營養豐富,粗纖維還有促進腸道蠕動的功效。”
1、把洗好的芹菜切段。
2、去皮洗淨的胡蘿蔔切片,改切成細絲。(這我就因時間問題我改用了刨絲器刨出來的,之前做過一次味道還不錯哦)
3、注入適量清水,用大火燒開,放入食用油,鹽。
4、再下入胡蘿蔔絲,芹菜段。
5、攪拌均勻,續煮1分鐘至全部食材斷生。
6、撈出焯好的材料,瀝乾水分,待用。
7、將瀝乾水的食材倒入盆中,加入鹽,雞粉,蒜末,蔥花,芝麻油拌勻。
8、裝盤即可。