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涼拌嫩芹菜怎麼做|涼拌嫩芹菜的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:1.08W
涼拌嫩芹菜的做法 涼拌嫩芹菜怎麼做

懶人發明的,懶人必備。嫩芹菜除了營養豐富,粗纖維還有促進腸道蠕動的功效。

食材明細

主料
  • 芹菜 (80g)
  • 蘿蔔 (30g)
輔料
  • (3g)
  • 雞粉 (少許)
  • 芝麻油 (5ml)
  • 食用油 (適量)
  • 蒜末 (少許)
  • 蔥花 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

涼拌嫩芹菜的做法步驟

  • 涼拌嫩芹菜的做法 涼拌嫩芹菜怎麼做 第2張

    1、把洗好的芹菜切段。

  • 涼拌嫩芹菜的做法 涼拌嫩芹菜怎麼做 第3張

    2、去皮洗淨的胡蘿蔔切片,改切成細絲。(這我就因時間問題我改用了刨絲器刨出來的,之前做過一次味道還不錯哦)

  • 涼拌嫩芹菜的做法 涼拌嫩芹菜怎麼做 第4張

    3、注入適量清水,用大火燒開,放入食用油,鹽。

  • 涼拌嫩芹菜的做法 涼拌嫩芹菜怎麼做 第5張

    4、再下入胡蘿蔔絲,芹菜段。

  • 涼拌嫩芹菜的做法 涼拌嫩芹菜怎麼做 第6張

    5、攪拌均勻,續煮1分鐘至全部食材斷生。

  • 涼拌嫩芹菜的做法 涼拌嫩芹菜怎麼做 第7張

    6、撈出焯好的材料,瀝乾水分,待用。

  • 涼拌嫩芹菜的做法 涼拌嫩芹菜怎麼做 第8張

    7、將瀝乾水的食材倒入盆中,加入鹽,雞粉,蒜末,蔥花,芝麻油拌勻。

  • 涼拌嫩芹菜的做法 涼拌嫩芹菜怎麼做 第9張

    8、裝盤即可。