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【蒜拌空心菜】 蒜拌空心菜怎麼做|蒜拌空心菜的做法 夏日涼拌菜

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蒜拌空心菜的做法 夏日涼拌菜 【蒜拌空心菜】 蒜拌空心菜怎麼做

中午吃尖椒空心菜,剩下了一些空心菜葉子,咱也不能浪費不是?給大家推薦個味道絕佳的蒜拌空心菜吧,做法和原料都很簡單,喜歡的朋友不妨試試。

食材明細

主料
  • 空心菜葉子 (400g)
輔料
  • 大蒜 (適量)
配料
  • 生抽 (一大勺)
  • 香油 (一大勺)
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 蒜香 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒜拌空心菜的做法步驟

  • 蒜拌空心菜的做法 夏日涼拌菜 【蒜拌空心菜】 蒜拌空心菜怎麼做 第2張

    1、1、空心菜葉子洗淨

  • 蒜拌空心菜的做法 夏日涼拌菜 【蒜拌空心菜】 蒜拌空心菜怎麼做 第3張

    2、2、開水加鹽和適量油略微焯一下。

  • 蒜拌空心菜的做法 夏日涼拌菜 【蒜拌空心菜】 蒜拌空心菜怎麼做 第4張

    3、3、空心菜切碎。

  • 蒜拌空心菜的做法 夏日涼拌菜 【蒜拌空心菜】 蒜拌空心菜怎麼做 第5張

    4、4、大蒜拍一下切碎,量要多些。

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    5、5、盆中放入空心菜和大蒜。。

  • 蒜拌空心菜的做法 夏日涼拌菜 【蒜拌空心菜】 蒜拌空心菜怎麼做 第7張

    6、6、加入一大勺生抽,香油一大勺,鹽和雞精適量。

  • 蒜拌空心菜的做法 夏日涼拌菜 【蒜拌空心菜】 蒜拌空心菜怎麼做 第8張

    7、7、攪拌均勻即可,最後在撒上適量芝麻鹽提味

小竅門

提示:1、此菜的特點是清淡,不加太多的調料,就是簡單的大蒜香味和菜香。
2、焯燙不要太久變色就好,另外最後放涼了再吃,冷盤