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發表於:2024-03-01
“甜甜的美味鮮橙果汁,配上新鮮的的脆山藥,口感很好。^_^”食材明細主料生淮山(適量)輔料美汁源果粒橙(適量)礦泉水(適量)配料糖(適量)原味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美味橙汁淮山的做法步驟1...
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發表於:2024-02-28
“淮山健脾、厚腸胃、補肺、益腎。脾虛洩瀉,久痢,虛勞咳嗽,遺精帶下,小便頻數,消渴,子宮脫垂。鮮淮山是一種日常食物,可當作蔬菜食用,幹淮山入中藥用,性質平和,多食無妨。雞溫中補脾,益氣養血,補腎...
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發表於:2024-02-27
“剝開荔枝,白玉凝脂、芳洌清甜,令舌尖起舞。千古名句“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”便是因為楊貴妃因喜食荔枝而聞名,荔枝在當時因為稀少而顯得金貴,不過現在已走入尋常百姓家。荔枝含...
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發表於:2024-01-04
“白領早餐,減脂茶飲,健康早餐,寶寶輔食,懶人早餐。”食材明細主料芹菜(250克)淮山幹(1把)輔料大米(1小把)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜淮山汁的做法步驟1、芹菜洗淨切斷,大米和淮山也...
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發表於:2020-08-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘大家都喜歡烤魷魚,但烤的東西考慮到安全衛生不建議多吃,我本人也是吃貨一枚,所以我經常在網上搜集美食的做法,然後自己親...
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發表於:2020-10-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘今天給大家帶來一道非常美味家常的果醬,名字叫果醬紫淮山。這道果醬基本算是非常簡單易學好吃的了,不論是老人還是小孩...
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發表於:2021-02-02
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘橙汁大家都非常熟悉了吧,就是用橙子榨出來的汁,尤其是在炎熱的夏天來一份酸甜可口的橙汁是再好不過的了。今天要推薦給...
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發表於:2020-05-17
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘香煎淮山是一道家常菜,有些人可能不知道淮山是什麼,其實淮山就是山藥辣,我是很喜歡吃山藥的,脆脆的好吃,軟軟的時候也很好...
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發表於:2024-01-09
“檸檬和柳橙中不但維C含量很高,榨成果汁之後是非常容易被吸收的。維生素C能夠加速血液迴圈,促進機體代謝水平,有效減肥,並且還有美白的作用。加入檸檬的橙汁更有清新的感覺。”食材明細主...
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發表於:2024-01-11
“今年的冬天霧霾特別嚴重,在這霧霾天氣不斷的冬季,我們更需要喝點健康的果汁來滋養面板。雪梨是我們冬季常見水果之一,價格便宜,營養價值高。而且含有大量水份,非常適合榨汁飲用。它本身含...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料山藥(適量)輔料濃縮橙汁(30g)糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)橙汁焗山藥的做法步驟1、食材。2、山藥去皮切段放鹽水中浸泡防止氧化。3、取鍋加水煮開,再加入濃縮橙汁和...
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發表於:2020-06-16
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘蜜汁蘋果淮山泥香甜可口,味道極佳,吃後讓人回味無窮,換了一種新的花樣吸引人們的眼球,營養豐富,蘋果富含大量的維生素起到...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料鐵棍山藥(適量)輔料橙汁(適量)糖(適量)水澱粉(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)橙汁山藥的做法步驟1、成品圖。2、適量山藥去皮,切好。3、大火上鍋蒸熟。4、趁熱加入適量糖,按...
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發表於:2020-07-01
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘美味的爆炒淮山口感極佳,是一道集口感與營養價值為一體的家常小菜。做法簡單,材料易得,在享受美食的同時獲得身體必須的...
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發表於:2020-05-21
準備時間:15分鐘    烹飪時間:25分鐘這一道橙汁茄排可以說是一道創意滿滿的美食了。而且口味也是獨特的呢!並且雖然說是很獨特,但是味道也是異常的美味的噢...
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發表於:2020-06-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時忙忙碌碌的一週過去終於有時間犒勞犒勞自己啦,來一道美味的野山雞淮山湯是必須的,野雞肉味道濃厚鮮美,配上淮山燉出來的...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料鐵棍山藥(300g)輔料橙汁(50ml)調料桂花蜜醬(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)高階(難度)橙汁桂花蜜山藥的做法步驟1、食材,鐵棍山藥洗淨去皮。2、切條入蒸鍋蒸熟(約15分鐘)。3、準備一...
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發表於:2020-08-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料淮山:1根輔料油:適量鹽:適量老抽:適量剁椒:半勺蠔油:半勺具體步驟1.準備剁椒,這個是超市買的,試了一些牌子,這個最好,要用...
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發表於:2024-01-05
“淮山藥用及營養價值高,能做出的美食也是數不勝數,下面介紹一道家庭常做的方法,既簡單又美味,快來一起動手做起來吧。”食材明細主料淮山(適量)草莓醬(適量)輔料白糖(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)蒸(工...
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發表於:2020-08-21
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料淮山:根輔料耗油:勺剁辣椒:勺具體步驟1.切好後用冷水泡一下2.用水過一下3.先熱油,將剁辣椒,耗油放入,熱炒一下。炒到可...
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發表於:2020-12-09
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料淮山:1根輔料味精:適量幹小米椒:適量蔥花:適量耗油:適量蒸魚豉油:適量食鹽:適量豆豉:適量具體步驟1.將淮山切塊,過水。2....
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發表於:2020-04-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這是一道風味十足的飲品,健康營養又美味,甜蜜氣息十足。淮山豆漿採用新鮮的淮山藥搭配黃豆製作而成,可以益氣補腎,滋陰健...
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發表於:2020-05-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘淮山藥營養價值豐富,富含豐富的澱粉和礦物質,多食用可以美容養顏,清熱解毒,一道如此美味可口的家常菜餚素炒淮山藥著實吸...
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發表於:2020-04-12
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘豆漿是很好喝的,而且豆漿的營養是很高的,我經常早上的時候打豆漿來喝是很好喝的配什麼都是很好的,早上就是要吃好,所以我...
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發表於:2020-07-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料山藥:500橙子:1個蜂蜜:適量輔料水:適量鹽:適量油:適量具體步驟1.準備食材,選擇鐵棍山藥去皮,蜂蜜適量,2.山藥洗淨放蒸鍋裡...