蝦鬆的做法 寶寶輔食蝦鬆 蝦鬆怎麼做

“無新增輔食自己做，好吃營養的蝦鬆”

食材明細

• 酸鹹 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蝦鬆的做法步驟

• 1、食材：鮮蝦

• 2、蝦去皮去頭尾、去蝦線。

• 3、將處理好的蝦下鍋焯水

• 4、焯水後切成4等份

• 5、然後用料理機低速打碎。

• 6、無水無油不粘鍋，小火低溫翻炒打碎的蝦肉，炒至蝦肉蓬鬆即可

• 7、成功啦，簡單好做

小竅門

不要炒的過幹，太乾蝦肉就會變硬