“鰵魚,學名米魚,俗名敏子、敏魚,形似鱸魚,但肉質略粗糙,體色發暗,灰褐並帶有紫綠色,腹部灰白。鰵魚肉是作魚丸、敲魚面的上等原料,這在我們溫州有盛名的。功效:健脾養脾、養腎補腎、補血養血”
1、準備材料,處理好鰵魚待用
2、冷水下鰵魚加薑片燒開
3、水燒開後放少許料酒去腥,之後撈出鰵魚
4、熱鍋涼油,下姜蒜爆香,下豆瓣醬,料酒,白糖快炒
5、鮮美的鰵魚出鍋了