燕麥黑芝麻高纖餅乾怎麼做|燕麥黑芝麻高纖餅乾的做法

“燕麥黑芝麻高纖餅乾口感酥脆，甜香而不膩，入口越嚼越香。燕麥營養素不但含量高，而且質量優，是較受現代人歡迎的食物之一。黑芝麻，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。早上來幾塊這樣的餅乾增加一天的活力。食譜中的燕麥片使用的是芬蘭進口的MyllynParas即食燕麥片。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 烤 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

燕麥黑芝麻高纖餅乾的做法步驟

• 1、準備好食材。

• 2、黃油放入微波爐打溶化。

• 3、先加入牛奶、紅糖攪拌均勻。

• 4、篩入低粉、加入MyllynParas即食燕麥片拌勻。

• 5、最後放入黑芝麻和椰蓉。攪拌均勻。

• 6、搓成20克左右的小球。

• 7、用手拍扁成小圓餅。

• 8、烤箱預熱5分鐘，入烤箱170度烤制16分鐘就可以了。

小竅門

1、天氣冷黃油易凝固，所以我把黃油加熱易做些。
2、根據餅的厚薄來改變烤制的時間。
3、燕麥選擇易熟的。