![大白菜魚湯怎麼做好吃又簡單]( "大白菜魚湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘大白菜魚湯是一道美味的湯品，其主要食菜有白菜和魚，白菜營養豐富，有著增強免疫力和通便的作用，向來備受大家喜愛，而魚肉是很好的的蛋白質來源，而且這些蛋白質吸收率很高，魚肉還可以預防精神分裂症，吃魚可以讓人變得更健康聰明，用大白菜煮魚不僅營養價值高而且味道鮮美，好吃不膩，易消化。
主料
鮁魚 ：
100g 大白菜 ：
100g 輔料
鹽 ：
適量味精 ：
適量 具體步驟
![大白菜魚湯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "大白菜魚湯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.鮁魚
2.切成塊然後用調料生抽醃10分鐘
![大白菜魚湯怎麼做好吃又簡單 第3張]( "大白菜魚湯怎麼做好吃又簡單 第3張")
3.大白菜洗淨切段
![大白菜魚湯怎麼做好吃又簡單 第4張]( "大白菜魚湯怎麼做好吃又簡單 第4張")
4.鍋下水煮開下大白菜
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5.在煮開下魚，起鍋前加入調料
![大白菜魚湯怎麼做好吃又簡單 第6張]( "大白菜魚湯怎麼做好吃又簡單 第6張")
6.來上一碗吧
烹飪技巧
無
千里飄香谷
