準備時間:
2分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
臺灣小
白菜 :
336 魚頭 :
406 輔料
魚鰾 :
適量魚露 :
適量海鮮粉 :
適量薑片 :
適量 胡椒粉 :
適量 菜籽油 :
適量 具體步驟
1. 食材:臺灣小白菜。
2. 食材:魚頭和魚鰾。
3. 將姜去皮,切片。
4. 將魚鰾用刀剁一下,消氣。
5. 熱油鍋。
6. 放入魚頭。
7. 煎至兩面微微金黃。
8. 倒入預先煲好的豬骨湯。
9. 放入魚鰾和薑片。
10. 蓋鍋蓋,大火煮滾,把炒鍋中的魚湯倒入砂鍋中,蓋鍋蓋,大火煮滾,轉小火,煲1小時。
11. 放入臺灣小白菜。
12. 加入適量的海鮮粉。
13. 倒入適量的魚露調味,拌勻,煮滾,即可關火。