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清淡海帶絲湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.78W
清淡海帶絲湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

都知道海帶的營養豐富,裡面含的大量碘元素,能夠預防和治療多種疾病,而與綠葉蔬菜相比,除含有豐富的維生素C以外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍甚至十幾倍。很多人都喜歡吃海帶做的食物,今天我們一起來做一道清單卻又不是營養的清淡海帶絲湯吧。

主料

海帶絲 :適量
肉末100

輔料

食用油 :少量
薑絲 :少量
鹽 :少量

具體步驟

清淡海帶絲湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材,適量海帶絲,少量肉末薑絲。

清淡海帶絲湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋燒熱加入少量食用油

清淡海帶絲湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.加入清水煮沸

清淡海帶絲湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入海帶絲

清淡海帶絲湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入肉末拌勻

清淡海帶絲湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.小煮幾分鐘

清淡海帶絲湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入薑絲,根據個人口味鹹淡放入食用鹽,攪拌即可出鍋。

清淡海帶絲湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.美味出鍋啦!