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營養核桃燕麥豆渣餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.72W
營養核桃燕麥豆渣餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

核桃燕麥豆渣餅是一道非常好吃的餅,吃一次就能愛上,重要的是還很營養,上次做了一次給我兒子吃,現在他天天吵著要吃這個豆渣餅,核桃有很好的補腦作用,燕麥可以防止便祕,做豆腐的時候把剩下的豆渣用來做這個餅就不用擔心浪費的問題了,做法簡單又便捷。

主料

核桃燕麥豆渣 :100
麵粉120
雞蛋1個

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

1.豆渣碗內放入麵粉,加入雞蛋,放入適量鹽

2.用刮刀翻拌均勻

3.成糊糊狀

4.平底鍋內放入油,大火燒開後轉小火,把豆渣餅糊搓成小球后壓扁,放入平底鍋

5.待底面金黃色後翻面繼續煎

6.至雙面都是金黃色即可關火食用