![美味的養生清蒸韭菜茄夾 怎麼做好吃又簡單]( "美味的養生清蒸韭菜茄夾 怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘養生清蒸韭菜茄夾 是一道美味的家常菜，可以心血來潮動起手來製作一番，過程製作起來需要心細耐心，因為要在茄子中間夾著韭菜豆皮，但是吃的時候一口咬下去，會滿足到爆，食物塞滿口，香味刺激味蕾，怎能不滿足，重要的是還養生美容養顏又減肥，大家趕緊學著做起來吧。
主料
圓茄子 ：
1個 韭菜 ：
150油豆皮 ：
3 輔料
鹽 ：
適量 醋 ：
適量 具體步驟
油豆皮泡好，韭菜洗淨瀝水
放進燒好油的鍋里加鹽過油。
裝碗中倒進泡好的天麻。
放進電壓鍋裡高壓30分鐘左右即可。
蒸鍋加水，盤子茄夾一併放入蒸鍋中。開火蒸13分鐘。
千里飄香谷
