準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘美味的白玉菇燜排骨,真是一道色香味俱全的美食,喜愛吃肉的朋友們一定不能錯過這道美食。另外,白玉菇屬於菌類,白玉菇不僅能起到鎮痛、鎮靜的作用,它還有止咳化痰的功效,尤其對於老年人而言,白玉菇可以降血壓和血脂,對老年人的身體健康起到一定的作用。
主料
白蘑菇 :
適量 排骨 :
適量 輔料
蠔油 :
適量黃酒 :
適量 具體步驟
排骨洗乾淨,多泡幾次瀝乾血水。加入蠔油,澱粉,黃酒,油。
鍋裡燒水,水開後加入白玉菇焯一分鐘撈起待用
熱鍋加油燒熱後,加入蒜末,薑絲,小米辣爆香。
下入醃好的排骨快速翻炒。
煮開後加入鹽。
汁液快收完的時候加入蔥段翻炒均勻即可。