家煮羅宋湯深受廣大家庭喜愛。羅宋湯由俄羅斯傳入中國,其湯的色澤亮麗,濃濃的香味,醇厚的味道,很有層次的口感,以及多樣食材搭配的營養均衡,的確為一道非常讚的湯。湯中的牛肉富含蛋白質,氨基酸,能提高機體抗病能力,冬季食牛肉可暖胃,是該季的補益佳品。適宜於生長髮育,術後,病後調養的人,中氣下隱,氣短體虛貧血久病的人食用。
主料
牛腩 :200輔料
番茄 :適量具體步驟
牛肉切成小塊,放入鍋中淖水,加入適量料酒
土豆,胡蘿蔔,洋蔥,西紅柿切成小塊
高壓鍋里加入適量水,放入淖好的牛肉,洋蔥,水開後蓋上蓋子煮十幾分鍾
鍋里加入適量植物油,放入土豆,胡蘿蔔慢慢煸炒
將煸炒好的菜倒入高壓鍋,加入黃油,蓋上蓋子繼續煮5分鐘左右
鍋裡放入植物油,倒入西紅柿煸炒,加入番茄醬炒勻,將炒好的番茄醬倒入鍋裡攪拌均勻
鍋裡放入少許植物油將乾麵粉炒熟,加入適量鹽,黑胡椒,白糖攪拌均勻,出鍋即可