關於雪青的知識

綠茶。浙江雪青茶生產于山東省，採摘於4-5月，雪青茶茶葉色澤青綠，湯色明亮清澈，口感清醇，回味甘甜，在沖泡雪青茶的時候水和茶的比例為1:50，水溫要在75度左右浸泡30秒即可。雪青茶除了直接泡著...

“雪裡蕻營養豐富，有潤腸通便，解毒清熱，抗氧化的功效。鹹鮮的雪菜和毛豆的清香融合在一起，鹹香得宜，而且下飯。”食材明細主料雪菜（350克）毛豆（100克）青椒（2個）紅辣椒（1個）輔料生抽（1勺）糖（適量）油（適量）...

“大冬天的想吃冰，冷飲店都沒貨了，自己動手做吧，青檸雪寶，酸酸甜甜的，超級好吃！”食材明細主料淡奶油（200ml）牛奶（150ml）砂糖（80克）鮮榨檸檬汁（120ml）輔料檸檬屑（5克）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度...

“外公的田埂上總是種滿了毛豆，其實他老人家現在已經咬不動青豆了，但仍一如既往的種那麼多，嫩的時候，總是一袋袋的往城裡寄，老了就晒成黃豆給我們磨豆漿喝，外公種的豆永遠是那麼的鮮甜。”食...

食材明細主料新鮮香菇（110克）雪菜（120克）青椒（115克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜青椒炒香菇的做法步驟1、食材：新鮮香菇（已清洗）、青椒（已清洗）、雪菜（已清洗）2、將已清洗好的...

“鱸魚去骨，魚肉切片，尖椒切絲，清蒸擺盤，加上熱油蒜末和澱粉勾芡，色香味俱全！”食材明細主料鱸魚（適量）輔料尖椒（3個）大蒜（1個）生薑（1個）料酒（少許）鹽（10g）雞精（少許）糖（少許）澱粉（少許）魚香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗...

“這道涼拌水果菜相信很多人會愛上它的。酸中帶甜，脆而爽口，相信它會給你帶來好胃口的！”食材明細主料青瓜（適量）雪梨（適量）山楂糕（適量）輔料熟芝麻（適量）配料蜂蜜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“青芥末與海苔結合，微微熱辣的滋味，很特別。掰開一塊剛烤好的費南雪，夾雜著鹹香海苔碎，香味漸漸濃郁的青芥，再搭配一杯熱咖啡...實在是別有風味。”食材明細主料蛋白（50克）低筋麵粉（20克）細砂...

“外表再甜蜜也掩飾不了寶寶心裡的苦......這點苦算什麼，順口了天天都想喝。”食材明細主料柚子（1個）雪梨（2個）輔料冰糖（50g）蜂蜜（2匙）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青柚雪梨蜜的做法步驟1...

食材明細主料青椒（90克）雞蛋（3個）雪菜（90克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒雪菜炒雞蛋的做法步驟1、材料：青椒、雞蛋、雪菜（已清洗切碎）2、將青椒切開去蒂去籽、清洗...

“雪裡蕻，是芥菜類蔬菜中的一種，具有特殊的香辣味，我們江浙一帶的老百姓們喜歡將其醃製後用來做菜。醃製後的雪裡蕻有一種特殊鮮味和香味，所以無論是作為配料還是主菜，炒、蒸、煮、湯，都是滋...

“思慕雪這名字感覺很美，上網查閱一下，解：思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解為一種富含維生素的快餐小吃或甜點."能量思慕雪"更可謂是有效的控制...

食材明細主料青檸（半個）百香果（半個）輔料雪碧（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青檸冰雪碧的做法步驟1、準備所需原料，雪碧事先放冰箱冷藏。2、青檸鹽水浸泡洗淨。3、青檸切適量的小塊，...

食材明細主料黃瓜（1根）碭山梨（1個）輔料淨水（適量）調料蜂蜜（1勺）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜雪梨汁的做法步驟1、準備好梨和黃瓜。2、洗淨，去皮、去核，切段或塊。3、淨水加到1200的刻度...

“過年大魚大肉，或是熬夜了，此熱飲最為合適。”食材明細主料石斛（適量）青橄欖（適量）雪梨（半個）輔料麥冬（適量）無花果（適量）調料純淨水（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）石斛青橄欖雪梨飲的做法...

食材明細主料雪菜（130克）青豆（100克）玉米粒（100克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒青豆玉米粒的做法步驟1、材料：雪菜、青豆、玉米粒2、將雪菜清洗一下、撈出，擠幹...

“借你清涼果飲，抵禦來勢洶洶的炎熱夏季。雪梨一直是我不大喜歡吃的水果，皮厚肉糙，毫無口感可言，每次嚼完一口梨都有種難以下嚥的感覺。鮮榨的雪梨汁正完美的解決了這一點，不僅口感細膩，而且...

食材明細主料青檸（1個）小青桔（5個）雪碧（1瓶）蜂蜜（適量）輔料冰塊（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青檸雪碧冰飲的做法步驟1、青檸和小青桔洗淨，準備一隻乾淨的飲料瓶。2、青檸切片，小青桔...

“從此愛上🍄菇......白雪菇炒青菜，清淡爽口，營養滿分！”食材明細主料白雪菇（一包）青菜（適量）蔥（適量）姜（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白雪菇炒青菜的做法步驟...

“剛入夏，我就給自己家裡做了兩大箱的雪糕，做了牛油果脆皮，芒果脆皮，荔枝樹莓，但是尤其是這個好吃，加州葡萄乾芒果青檸雪糕，前半段是白色的部分，加了香水檸檬的皮屑和汁液放入淡奶油內稍稍打發...

青棗汁多清甜，嫩嫩脆脆的青棗吃起來細膩可口，非常的美味，是水果中一種清新自然的品種。夏季到了，吃青棗尤其可以解渴，清脆爽口的滋味讓人很難忘哦，家裡擺放一些青棗隨時食用是很不錯的哦。有...

“這兩天稍微有點降溫，雖說秋季了廣東還是很熱，但早晚有明顯的秋意，天氣也比較乾燥，適合多飲用一些潤燥的熱飲或湯水。”食材明細主料青欖（適量）雪梨乾（適量）調料純淨水（適量）果味（口味）煮（工藝）半小...

“最近孩子便祕，發現吃這個很好治便祕哦~~而且有顏值，吃起來又像雪糕~~寶寶都纏著每天做思慕雪咯~”食材明細主料無籽青提（200g）獼猴桃（半個）堅果（少量）輔料獼猴桃（100g）原味酸奶（半杯）酸甜（口味）榨（...

“今年的雪裡蕻生長全是天意，沒有特別種，主要是去年種下的雪裡蕻留種，有時大風一吹，種子撒落在地上，今年自己就長起來了，趁領導在割草前趕快把菜收割嘍。”食材明細主料雪裡蕻（約500克）牛肉末（...

食材明細主料黃瓜（一根）輔料白糖（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青龍臥雪的做法步驟1、成品圖。2、用刀切，不要切斷。3、翻面斜刀切，不要切到底。4、切好。5、撒適量白糖，即可食用。...