今天教大家制作的是一款甜香味美的花膠糯米紅棗粥。花轎的營養價值十分豐富。一般來說,用冷水泡洗幾分鐘即可下鍋燉煮了。這裡特別推薦大家隔水燉,這樣製作,可以把花膠的營養價值全部釋放出來。老幼皆宜。如果是愛美的女性吃了,還可以美容養顏。
主料
輔料
具體步驟
準備好材料,花膠泡洗乾淨,下燉盅
糯米,紅棗枸杞蓮子洗淨,跟花膠一起放入燉盅,加入幾小顆冰糖
燉鍋隔水燉三至四小時就完成了