主料
黃骨魚 :6條輔料
鹽 :適量具體步驟
1. 黃骨魚洗淨擦乾,用鹽、酒醃10分鐘;
2. 洗淨輔料,姜、蒜切絲,蔥切碎,指天椒切圈;
3. 洋蔥、番茄榨成汁;
4. 燒熱煎鍋下油,將黃骨魚下鍋煎;
5. 將黃骨魚煎成型,撈出瀝油待用;
6. 燒熱炒鍋下油,下薑絲,野山椒煸炒出香;
7. 將番茄、洋蔥混合汁倒入鍋中,適當翻炒出味;
8. 將高湯倒入鍋中煮滾;
9. 將煎過的黃骨魚放入鍋中;
10. 待鍋中的湯汁再次煮滾後,蓋上鍋蓋中火燜5分鐘左右或至湯汁粘稠;
11. 5分鐘後開蓋,適量鹽調味,往鍋中加入蒜和指天椒,蓋回鍋蓋繼續燜3分鐘;
12. 燜好後,開蓋關火,撒上蔥花即可。
1.黃骨魚不用煎熟,將魚片稍煎成型就好,這樣能防止魚肉燜煮後鬆散開;2.將黃骨魚換成其他喜歡的魚類,味道也很不錯;3.沒有高湯可用開水代替,味道會稍淡些;4.指天椒、野山椒的量,可按自己的口味適當增減。