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美味生拌血皮菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.31W
美味生拌血皮菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

血皮菜是一種野菜,不是我們常吃的蔬菜,所以也不是每次都能買得到的,剛好今天我遇到賣血皮菜的,所以在家做了這道生拌血皮菜,涼拌菜其實做起來都很簡單,在這炎熱的夏季裡吃是最合適不過了,而且這血皮菜也很有營養,對人身體是有好處的。

主料

血皮菜 :200

輔料

辣椒油 :25
鹽 :適量
蒜 :15
醬油10ml
姜 :10
醋 :20ml
味精 :適量

具體步驟

美味生拌血皮菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.血皮菜用水淘洗乾淨

美味生拌血皮菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.裝進籃子裡瀝乾水分,加適量鹽拌一下

美味生拌血皮菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.姜蒜剁成細末

美味生拌血皮菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.接下來調上一小碗佐料(辣椒油+醬油+醋+姜蒜末+味精)

美味生拌血皮菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.再將血皮菜和佐料拌在一起

美味生拌血皮菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.呵呵,一盤酸辣誘人的拌菜便好了

烹飪技巧

1、拌上後放上小會兒,更入味