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迷人的西紅柿炒菜花如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.52W
迷人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

菜花 :500
西紅柿 :300

輔料

油 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
醬油適量

具體步驟

迷人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.先把菜花洗淨,用手掰成小塊

迷人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.西紅柿洗淨,切成塊

迷人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第4張

3. 鍋裡放油,放入蔥、姜、蒜煸炒。

迷人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第5張

4. 放入菜花翻炒

迷人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入西紅柿翻炒

迷人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入醬油雞精鹽等 翻炒

迷人的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第8張

7.出鍋裝盤就ok了

烹飪技巧

我覺得要先放菜花才容易成熟才比較好點