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香醇的西紅柿炒菜花如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.4W
香醇的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

西紅柿 :200
菜花 :200

輔料

鹽 :適量
油 :適量
耗油 :適量

具體步驟

香醇的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把西紅柿洗淨,切開,用擦板擦成泥狀。

香醇的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.白菜花洗淨掰成均勻的小塊。

香醇的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.起油鍋下入西紅柿泥。

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4.放入白菜花。

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5.翻炒。

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6.放入五香粉,耗油翻炒均勻。

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7.大火收汁。

香醇的西紅柿炒菜花怎麼做好吃又簡單 第9張

8.盛出裝盤,請享用吧!

烹飪技巧

西紅柿泥煮久了並不影響它的營養成分,但是菜花不能煮得過久,建議大家煮開即可收汁盛出。