主料
輔料
具體步驟
1. 熱油鍋,爆香生薑
2. 羅非魚用廚房紙巾吸乾水分,放進鍋裡,慢火煎至金黃
3. 翻面,同樣煎至金黃
4. 在魚上面放上蒜白段,加入2大匙黃豆醬
5. 加入沒過魚身一半的清水
6. 加入1小勺鹽
7. 大火煮開後轉小火燜煮至剩少許醬汁
8. 裝碟,放上蒜青絲,趁熱吃。
烹飪技巧
醬汁一定不要收得太乾,魚肉蘸著醬汁來吃會更美味的哈