準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
羅非魚 :
1條 輔料
鹽 :
適量 姜 :
1塊蔥花 :
少許料酒 :
2大勺水煮魚調料 :
適量 具體步驟
1.新鮮的羅非魚去魚鱗,內臟。改成斜刀,方便入味。
2.姜切成片,把準備好的水煮魚的調料,(這個調料類似辣椒豆瓣醬平常菜市場賣調料的地方都能買的到)鹽,料酒,羅非魚放入容器中醃製十分鐘
3.鍋內倒油,用量是普通炒菜的三倍,燒熱。
4.放入醃製好的羅非魚,兩面煎一分鐘左右。
5.倒入水,把之前醃製的醬料和姜都放進去。
6.十五分鐘後放入蔥花,淋上香油,美味的魚湯走起。
烹飪技巧
無