準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘蓮子銀耳雪梨粥是由蓮子 蓮子 銀耳還有雪梨和大米一起製作出來的一種美味可口的早餐,加入一些紅棗之類的話會更加美味哦。美味的蓮子銀耳雪梨粥製作起來十分易學,不妨早上的時候為家人制作,製作好之後喝起來味道可口,營養也很豐富。
主料
大米 :
適量 輔料
蓮子 :
適量 具體步驟
.將幹銀耳放入大碗裡用溫水浸泡1小時。除去蒂,洗淨。
將雪梨削皮,去核,切成小碎塊。
把銀耳蓮子放入湯鍋裡,加水,蓋上。大火煮滾,轉小火,煮1小時30分鐘,
直到銀耳蓮子酥爛。加雪梨及冰糖,煮30分鐘,關火。涼冷後