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銀耳百合蓮子燉雪梨如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.96W

銀耳百合蓮子燉雪梨怎麼做好吃又簡單

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

百合：根據個人
銀耳：適量
蓮子：根據個人
梨：一個
枸杞：適量
紅棗：適量

輔料

具體步驟

1. 將蓮子，百合，銀耳提前泡好，梨切好備用。

2. 將泡好的蓮子，銀耳，百合放入涼水中，大火煮開

3. 大火十五分鐘後，，放入紅棗，枸杞，改用文火，約三十分鐘

4. 然後將切好的梨，冰糖放入鍋中，五分鐘後收鍋。

烹飪技巧

先用大火熬，十五分鐘後轉文火，時間熬越長越好喝，營養

Tags：好吃雪梨百合蓮子銀耳百合蓮子羹

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