魚類做為常見的海產品,種類豐富,營養價值也是毫不遜色的。今天小編要給大家介紹的這道菜就是用鱖魚為原料製作而成的。豆豉的獨特風味進行調味,加入辣椒進行蒸煮。就成了這道健康營養又美味的豉辣蒸鱖魚啦。快動手和小編一起做起來吧。
主料
鱖魚 :500輔料
豆豉 :適量具體步驟
首先將豆豉切碎、鱖魚沿著背脊骨切開,在魚身另一面打上井字花刀、薑切片、蔥切段。
準備好鱖魚,放入姜、蔥,淋入適量料酒,醃製二十分鐘。
3.鍋中放入油,下入豆豉煸炒,接著加入幹辣椒碎,煸炒數秒,再加小半勺鹽調味,翻炒均勻備用。
準備好醃製好的鱖魚,將炒好的豆豉辣椒,鋪在魚身之上,然後隔水蒸二十分鐘,即可出鍋品嚐。