美味早餐海鮮砂鍋粥如何做簡單又美味
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準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
海蝦 :
250 大米 :
250 瘦肉 :
100元貝 :
30柴魚 :
80 輔料
雞粉 :
適量生抽 :
適量 姜 :
適量油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.備好食材
2.瘦肉洗淨切片用雞粉 生抽拌勻醃上
3.海蝦去須洗淨
4.柴魚和元貝用溫水洗淨
5.砂鍋水開先下柴魚和元貝煲
6.待柴魚和元貝煲至20分鐘後再下洗淨的大米
7.下薑片
8.大米入鍋後用匙子攪拌下 防粘鍋
9.粥差不多開米 加入肉片
10.加入海蝦
11.加入適量鹽
12.加點花生即可出鍋
烹飪技巧
先下柴魚和元貝煲出香味,再下白米煮粥。