![好吃不膩的什錦燕麥炒飯怎麼做好吃又簡單]( "好吃不膩的什錦燕麥炒飯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
燕麥飯 ：
250公克 蝦仁 ：
30公克 豬瘦肉 ：
70公克 洋蔥 ：
25公克 黑木耳 ：
15公克紅甜椒 ：
20公克黃甜椒 ：
20公克青豆仁 ：
10公克鹽 ：
1/4小匙雞粉 ：
少許淡
醬油t ：
少許 輔料
具體步驟
1. 蝦仁去腸泥後洗淨，切小丁備用。
2. 豬瘦肉、黑木耳洗淨切小丁；洋蔥洗淨去皮後切小丁；紅、黃甜椒洗淨去籽後切小丁，備用。
3. 熱鍋放入少許橄欖油，加入洋蔥末爆香，放入作法2豬瘦肉丁拌炒至顏色變白，再加入作法1蝦仁丁拌炒均勻至入味，備用。
4. 於作法3鍋中加入燕麥飯、黑木耳丁、青豆仁以及紅、黃甜椒丁拌炒均勻，再加入所有調味料拌勻即可。
千里飄香谷
