關於素什錦炒飯的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料燕麥飯：250公克蝦仁：30公克豬瘦肉：70公克洋蔥：25公克黑木耳：15公克紅甜椒：20公克黃甜椒：20公克青豆仁：10公克鹽：1/4小匙雞粉：少...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:33分鐘主料米飯：121輔料蘑菇：221具體步驟蝦仁去泥腸洗淨，加料酒、胡椒粉、澱粉上漿胡蘿蔔洗淨，切小片。蘑菇各式什錦炒各式什錦...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:33分鐘主料米飯：121輔料蘑菇：23具體步驟蝦仁去泥腸洗淨，加料酒、胡椒粉、澱粉上漿胡蘿蔔洗淨，切小片。蘑菇各式什錦炒飯各式什...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料隔夜米飯：1碗斑節蝦：4條豌豆：1小把玉米粒：1小把紅椒：半個蒜頭：2個輔料花生油：適量鹽：適量醬油：適量料酒：適量孜然：適量蔬之鮮：適...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料莧菜：適量茴香苗：適量雞蛋：適量米飯：適量輔料糖蒜：適量蔥：適量具體步驟1.莧菜洗淨焯燙後切小段，茴香苗切小段，糖蒜切小丁、西...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜椒：1大個胡蘿蔔：2大個土豆：1中個火腿腸：3根（我用的某匯的王中王）剩米飯：2碗輔料鹽：2勺糖：1勺醋：1湯匙六月鮮（綠）：2湯匙左右，根據...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料剩米飯：500輔料韓國泡菜：適量胡蘿蔔：適量雞蛋：兩個火腿腸：適量具體步驟1.把米飯乘出準備好，雞蛋兩個打散（打雞蛋時可以...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:33分鐘主料米飯：121輔料蘑菇：12具體步驟胡蘿蔔去皮切丁；凍玉米粒豌豆粒洗淨；米飯適量；蔥爆香加玉米粒豌豆粒和胡蘿蔔丁；出鍋嘍，滿...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料米飯：一碗包菜：半顆雞蛋：一個蝦仁：適量玉米粒：適量青豆粒：適量牛肉末：適量輔料蔥薑蒜末：適量油、鹽、雞精：適量具體步驟1....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘有時候家裡剩飯多了，一般都更加願意用來炒飯。炒過的飯有一種火候的味道，而且還有其他的材料和味道，感覺更加容易進食。...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料米飯：1碗火腿腸：半個土豆：一個木耳：三大片青辣椒：一個玉米：一小撮輔料蔥：一根粗蒜苗：一根鹽：少許五香粉：少許香油：少許具體步...

“夏天的剩米飯稍不留神就餿了，所以馬上變身素炒米飯是不二的選擇。”食材明細主料剩米飯（適量）輔料胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）青筍（適量）雞蛋（適量）蒜末（適量）食用油（適量）食鹽（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）鹹香...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料雞蛋：兩個豌豆：若干香腸：適量輔料耗油：一勺醬油：半勺具體步驟1.鴨肉撕碎，備用2.香菜一小把切碎3.辣椒扮好香腸適量4.雞蛋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：適量雞蛋：適量胡蘿蔔：適量黃瓜：適量輔料蔥花：適量油：適量精鹽：適量醬油：適量具體步驟1.雞蛋打散備用。黃瓜，胡蘿蔔切丁2....

“昨晚的剩米飯，加入雞蛋，蔬菜就是美味的早餐，黃金蛋炒飯！”食材明細主料剩米飯（1碗）雞蛋（2個）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）甜玉米（半勺）輔料花生油（半勺）香油（幾滴）鹽（2克）蔥（1段）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...

“什錦菜最營養，這是營養專家公認的一種日常飲食配伍方案，如能在每日的餐桌上都能有一道什錦素菜便是一種很好的飲食習慣。今天做一道清炒素菜，裡面的配料較豐富因此叫做“清炒素什錦”，做...

“現在生活節奏快，很多人經常大魚大肉，肥胖病、高血壓、高血糖屢見不鮮。今日咱們來個素食餐，美容養顏又可口。胡蘿蔔有健脾和胃、補肝明目、預防感冒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效；玉...

食材明細主料杏鮑菇（100克）土豆（100克）玉米粒（80克）生抽（3克）辣椒（5克）輔料胡蘿蔔（80克）蔥（10克）黃瓜（100克）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒什錦的做法步驟1、先來做小船：取黃瓜頂端一小段...

還在為家裡的剩飯頭疼嗎？不妨嘗試一下製作素什錦炒飯。素什錦炒飯可以利用家裡的剩飯還有一些簡單的蔬菜。輕輕鬆鬆製作出一道家常美食。不僅簡單便捷，還十分可口。你可以用剩飯加上你任...

“過年都會準備一些菜來招待客人，材料齊全來做這道菜非常適合。口味鹹鮮味，吃慣了大魚大肉來點素的解膩。”食材明細主料菠菜（2棵）金針菇（50克）黃花菜（30克）幹木耳（10克）幹香菇（2朵）藕（70克）輔料花生...

食材明細主料油麵筋（一袋）香菇（10朵）水發黑木耳（一小碗）輔料白菜（7-8瓣）胡蘿蔔（一根）配料朝天椒辣椒醬（2茶勺）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒素什錦的做法步驟1、白菜切成段...

“有吃不完的米飯，有量不多，不夠吃的米飯時怎麼辦，和其他肉類、雞蛋、蔬菜搭配炒一下，味美，量足，兩全齊美。”食材明細主料米飯（1碗）輔料雞蛋（1個）肉末（少許）豌豆（少許）玉米粒（少許）調料醬油（1匙）蠔油（1匙...

“中午餐加一道素炒什錦，蔬菜可多種多樣、顏色多拼漂亮、營養全面豐富。”食材明細主料青筍（適量）紅彩椒（半個）黃彩椒（半個）豆乾（適量）輔料料酒（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）薑末（適量）蒜末（適量）鹽（適量）食...

“素什錦是一款食材豐富，營養全面，清淡爽口的養生保健菜品。下酒配飯都很不錯。我這款素什錦的製作方法是將時蔬煮熟後加簡單的調料拌至而成，因為免去了入油鍋炒的過程，也更加健康。”食材...

“此菜用9中蔬菜和菌類滑炒在一起意欲春天即將到來，同時此菜為素菜，顏色繁多，吃起來清新爽口意欲著大家萬事如意。”食材明細主料胡蘿蔔（50克）黃瓜（50克）豆乾（50克）春筍（50克）木耳（30克）香菇（50克）草...