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營養的包菜牛尾魚湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:4.41K
營養的包菜牛尾魚湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:15分鐘

營養的包菜牛尾魚湯,每次提到這個湯我就覺得想要流口水,為啥呢,名字好長好長啊。包菜作為綠色的蔬菜,牛尾少許,富含豐富的營養價值,魚湯的營養價值就更不用說啦。我是一直很喜歡喝魚湯的,因為下時候家裡面親戚朋友都會說多喝魚湯聰明。

主料

包菜 :100
牛尾 :適量
魚頭 :1個

輔料

姜 :適量

具體步驟

1、包菜,牛尾,魚頭洗淨

2、油鍋燒熱,放入姜蒜,魚頭如果翻炒,加入牛尾翻炒爆香,加入水,放入包菜,熟了起鍋