主料
油麥菜 :適量輔料
蒜 :適量具體步驟
1. 蒜切末,取1/2罐的豆豉鯪魚撕成小塊。
2. 油麥菜洗淨瀝乾水切成段。熱鍋上油,放入一半的蒜爆香,下油麥菜大火炒至翠綠,加少許鹽,白糖調味後裝盤。
3. 鍋裡放少許油,放蒜末熗鍋,下入改了小塊的豆豉鯪魚。加少許水,調入白糖,老抽,胡椒粉小火煮香,勾入少許水澱粉。
4. 大火收汁澆到裝好盤的油麥菜上。
1.油麥菜也可以直接焯水用。關鍵就是不管你是炒還是焯水,都要速戰速決,熟過了顏色口感都會差很多。2.炒油麥菜過程中加鹽時要注意別加多了,鯪魚罐頭裡本身就有鹹味。3.出鍋前滴少許香油也很不錯的說。