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口感不錯的豆豉鯪魚炒油麥菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.41W
口感不錯的豆豉鯪魚炒油麥菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

油麥菜 :300

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

口感不錯的豆豉鯪魚炒油麥菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.油麥菜洗淨切小

口感不錯的豆豉鯪魚炒油麥菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.開啟魚罐頭,將鯪魚切小塊,豆豉和蒜瓣待用

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3.鍋內下少量的油

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4.放到鯪魚先稍微煎炸一下裝盤

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5.餘油下豆豉和蒜瓣,煸炒出香味

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6.旺火爆炒油麥菜

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7.下少量的鹽繼續翻炒(豆豉和鯪魚都是鹹的,只下一點點對油麥菜進行調味)

口感不錯的豆豉鯪魚炒油麥菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.下鯪魚,翻炒幾下出鍋

烹飪技巧

下少量的鹽繼續翻炒(豆豉和鯪魚都是鹹的,只下一點點對油麥菜進行調味)