![營養西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃又簡單]( "營養西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘營養西紅柿炒雞蛋是大多人都很喜愛的一道菜餚，它的製作方法很簡單方便，西紅柿中含有豐富的維生素等，雞蛋中的蛋黃蛋白營養價值也很高，西紅柿雞蛋搭配在一起營養很豐富，紅黃的顏色也很漂亮好看，是營養健康、方便快捷又美味的佳品。
主料
西紅柿 ：
2個 雞蛋 ：
3個 輔料
油 ：
適量 香菜 ：
適量鹽 ：
適量蔥 ：
適量 具體步驟
1.西紅柿切片待用；雞蛋攪勻，不要加鹽。
2.油鍋燒熱，先炒雞蛋，成塊後盛出。
3.再炒西紅柿，炒出湯之後加調味料。最後雞蛋倒入炒勻後裝盤。
烹飪技巧
攪雞蛋時不用放鹽，蛋清中本含有鹽分。不要放味精和雞精，雞蛋本身味道很鮮。
千里飄香谷
