網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

香噴寶寶版韓式大醬湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.6W
香噴寶寶版韓式大醬湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

這道香噴寶寶版韓式大醬湯選用了很多額各種各樣的食材,營養也很豐富的額了。雖然看著吧他的食材很多,但是做法呢卻很簡單很適合剛剛當寶媽的朋友們,做好給自己家裡額小寶貝們。整體口味清淡,營養價值很高,湯汁兒也很鮮美的哦,值得一試。

主料

豆腐10
土豆 :20
蜆子 :20
茭瓜 :20
金針菇 :15
洋蔥10

輔料

黃豆醬 :適量
鹽 :適量

具體步驟

香噴寶寶版韓式大醬湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.買回來的蜆子要放在水裡多泡一會,讓它們吐一下貝殼裡面的沙子。有些蜆子,買回來的時候就已經吐好沙子,這個得問一下商販。

香噴寶寶版韓式大醬湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.茭瓜切片,豆腐切成小塊兒。

香噴寶寶版韓式大醬湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.土豆去皮切塊兒,金針菇切成小段兒。

香噴寶寶版韓式大醬湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.洋蔥切絲,大蒜切成塊兒。

香噴寶寶版韓式大醬湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.熱鍋涼油,下入洋蔥和大蒜。

香噴寶寶版韓式大醬湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.等到洋蔥變軟,加入半鍋的清水。

香噴寶寶版韓式大醬湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.水燒開後,下入金針菇和茭瓜。

香噴寶寶版韓式大醬湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.金針菇煮熟後,下入蜆子和豆腐。蜆子一定要反覆清洗乾淨。這時候,可以根據湯的鹹度來加少許鹽調味,蜆子熬湯的味道很鮮美。注意,蜆子開口即代表煮熟,怎麼煮都不開口的蜆子多半是不新鮮的。

香噴寶寶版韓式大醬湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.等到食材煮熟後,可以先把寶寶的份量給挑出來。 比如,可以挑茭瓜,豆腐,蜆子給寶寶吃。挑出來以後,再在鍋里加入大醬和少許辣椒醬,留給大人吃,味道剛剛好。沒有買到專門的大醬,我用的是黃豆醬,味道也不錯。

香噴寶寶版韓式大醬湯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.出鍋以後,晾涼就可以做給寶寶吃啦。

烹飪技巧

1、這個菜可以做給寶寶和大人一起吃,給寶寶吃可以挑選兩三樣菜,然後切成寶寶可接受的大小。蜆子補鋅,可以把中間黑色的部分去掉,然後切碎。