這道營養小疙瘩湯(寶寶版) 就如同它的名字一樣非常的適合小孩子吃的哦,疙瘩的口感非常的噩耗,有一點點的勁道,但是小寶寶也能夠很輕鬆的消化的哦。而且整體口味是清淡的,鮮香的,湯汁兒也很濃郁的,營養豐富,可以經常的做給家裡的寶寶吃的哦。
主料
麵粉 :適量輔料
食用油 :適量具體步驟
西紅柿去皮切碎,菠菜焯水切碎。
麵粉拌成小疙瘩。(把水龍頭開啟成水一滴一滴的落下的狀態,把碗放到水龍頭下,邊攪拌麵粉邊轉動碗。如果覺得疙瘩大,可以用手撕開變小點。)
鍋裡放油,炒西紅柿。再炒入菠菜,加入開水。把準備好的麵疙瘩撒入鍋裡,煮熟。(一定要撒開,不然會粘起來變成大疙瘩)
倒入雞蛋,煮熟,出鍋嘍??滴點香油,寶寶們開吃吧