五穀消化餅這個營養又美味的食品，看名字五穀就知道是雜糧組成的，它具有軟化血管的功效，而且對於養生的人來說也是非常好的選擇。五穀做成的消化餅更有利於消化，對於腸胃不太好的人、肥胖想要減肥的人還有比較注重養生的人，都可以嘗試一下。
主料
高粱面 ：120g輔料
玉米麵 ：20g具體步驟
1.打一個雞蛋與白糖混。
2.攪拌均勻後放入橄欖油。攪拌均勻。
3.放玉米麵、黃豆麵、小米麵、白麵各20克，高梁面120克。
4.將其混合成均勻面團。
5.將麵糰在案板上壓成面片，0.5CM厚。
6.用模具扣出形狀。
7.將生坯擺入烤盤。
8.放入烤箱180度，15分鐘。
9.烤好後，取出晾涼，放入保鮮盒中儲存。
1這些粉最好不要自己在家用家用的研磨機打，自己打的不夠細，這樣吃起來不但不養胃，反而傷胃，要到超市買現成的粉，或者買好米到專業研磨的地方打磨成細粉。2烤箱的溫度和烤的時間根據自家的烤箱威力來有所增減。
千里飄香谷
