準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
土豆 :
1個 青椒 :
1個 長茄子 :
2根 輔料
鹽 :
適量生抽 :
適量 大蒜 :
適量 綿白糖 :
適量 大蔥 :
適量油 :
適量 具體步驟
1.長茄子洗淨後,切成滾刀塊,
2.土豆去皮後,切成滾刀塊,
3.青椒切塊,
4.平底鍋中倒少量油,下茄子塊煎軟,盛出備用,
5.再下土豆塊煎至金黃色,盛出備用,
6.鍋中倒油,下蔥蒜末爆香,
7.下茄子塊翻炒幾下,
8.下入土豆塊翻炒,
9.再下青椒塊翻炒,
10.加1小勺白糖,
11.加入鹽,
12.加入生抽,
13.翻炒均勻即可。
烹飪技巧
煎茄子和土豆時,一定要用中小火慢慢煎,這樣可以使煎出來的食材顏色漂亮。