準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
雞蛋 :
2個 輔料
油 :
適量甘蘭 :
適量 胡
蘿蔔 :
1小塊蝦 :
2只 澱粉 :
適量鹽 :
適量米飯 :
1碗 具體步驟
1.將甘蘭切丁,胡蘿蔔菇丁。
2.鮮蝦去頭去皮洗淨。
3.切成小塊。
4.起鍋熱油,將菜一入煸炒片刻。
5.加入米飯炒散,加鹽。
6.小火炒勻。
7.加入鮮蝦段炒熟。
8.雞蛋打散,加入少許澱粉攪勻。
9.將煎鍋熱油,倒入蛋液煎成蛋餅,上面沒完全乾透時倒入炒好的米飯,將蛋皮另一面合上,煎熟即可。
烹飪技巧
蛋皮要煎到完全定形,上面稍有些溼的時候再倒米飯,防止蛋皮裂開。