今天所說的是香草烤雞胸,雞胸,嗯是肉比較少的,一種七塊類視訊,因為他在七中繼續上的骨頭比較多,而且非常有嚼勁,今天手術的事,香草烤雞胸,烤雞胸可以使盡胸中的雞骨頭,味道更加的香酥可口,而且可以增加人的食慾o味道非常的不錯,燒烤也是,各地非常受歡迎的一種小吃。
主料
雞胸肉 :300g輔料
番茄醬 :適量具體步驟
雞胸肉用燒烤醬醃製一晚。
鍋裡倒入少許油,放入雞胸肉,兩面煎至變色即可,不可過久。
雞胸肉變色後關火,加入義大利香草,拌勻。
將雞胸肉均勻擺在烤盤內。
用錫紙包起來。
放入烤箱中,無需預熱,直接用160度烘烤20分鐘。
食用時,表面可以擠上沙拉醬和番茄醬。
雞胸骨的肉一般都非常的有彈性,一定要找那些比較乾淨的雞胸肉。香草配合著雞胸肉一定非常的不錯,一定要注意考試的時間。烤熟之後出國一定要儘快,將它吃完,否則口感會下降。