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好吃的豬肝炒絲瓜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.55K
好吃的豬肝炒絲瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘

總所周知,豬肝具有清熱解毒和補血的功效,除此之外,豬肝炒絲瓜也是一道具有這樣的功效的菜餚,他甚至還青出於藍勝於藍。豬肝炒絲瓜可以算作一道比較清淡的素菜,適合減肥的人吃。同時它還能幫助人們美容養顏,排出身體內的毒素,也有健腦的作用。

主料

豬肝 :300
絲瓜 :200

輔料

油 :適量
鹽 :適量
醬油 :適量
味精 :適量

具體步驟

豬肝放進清水裡泡20分鐘

切成小塊用鹽和醬油醃豬肝15-20分鐘

絲瓜去皮,洗乾淨,切片

熱鍋,熱油,加入蒜末爆炒

加入豬肝炒一下

加入絲瓜一起炒

在快熟的時候加入味精

放入盤子,這道菜就做好了!