“已經消失很久了,自從有了寶寶,基本告別隨心所欲的慢慢研究做好吃的了,做飯吃飯都是三下五除二,最近寶寶開始上輔食了,感覺突然又有了烹飪熱情,當然,以後都是寶寶輔食為主打了,哈哈哈,希望寶寶喜歡💖💖💖”
1、挑選有機小白菜,摘淨。
2、只要葉子,去莖去纖維,洗淨備用。
3、燒開的熱水燙兩次。
4、放入蒸鍋蒸5-10分鐘。取出匯入料理碗中,輔食棒打碎。不需要額外加水。
5、盛入碗中,剩餘放入冰格中凍起來,下次吃的時候先放在冷藏中化掉,再放入蒸鍋中蒸即可。一般冷凍不用超過5天。