準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
羊肉(肥瘦) :
400豆腐(北) :
400 河蝦 :
50 輔料
料酒 :
30 花椒 :
10鹽 :
6 味精 :
3植物油 :
30大蒜(白皮) :
5 大蔥 :
10 姜 :
10 具體步驟
1. 將羊肉洗淨,切成塊;
2. 將豆腐切成塊;
3. 蔥切段、薑切片、蒜搗碎成蓉待用;
4. 將鍋置於旺火上,放入植物油,燒至四五成熱,放入花椒炸出香味,撈出不用;
5. 放入蒜蓉炒出香味,再放入羊肉塊炒至水乾,加入清水、河蝦、料酒、蔥段和薑片燒沸;
6. 用小火燉至羊肉酥爛,加入豆腐塊再燉10分鐘,撒上鹽和味精即可。