醬汁美味叉燒雞腿肉如何做簡單又美味

琵琶腿是雞翅下面的一部分，其肉質鮮嫩，富含蛋白質，並且還有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，具有很高的營養價值。並且，在具備如此高營養價值的同時，它還有低脂肪的特點，即是是在減肥的寶寶也可以放心的食用哦。醬汁美味叉燒雞腿肉，加入美味醬汁，更加好吃哦。

主料

輔料

具體步驟

先準備好材料。叉燒醬，蜂蜜，紅酒，老抽

叉燒醬3勺，蜂蜜適量，紅酒一點，老抽適量，大蒜末，再放一點鹽把雞腿肉抓勻，蓋蓋過夜。

醃好的肉切塊，本來想弄整個雞腿的，但是不容易熟，就給剁開了。

鍋中放點油準備放雞腿肉。

放入雞腿肉炒一下，把雞皮上的油逼出來。

放半碗熱水。（放涼水做出來的肉不好吃）

放2勺叉燒醬。（為了讓味道更濃郁）

把水靠的粘稠，都吸在雞腿肉上。收幹湯就能出鍋了。