準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘青菜餅子是一道簡單又美味的小吃,製作簡單,食材簡單,外皮煎的焦黃香脆,蔬菜清爽可口,非常健康,低脂減肥,是一道一舉多得的菜,加入當季的蔬菜非常健康營養,而且不油膩,非常養生,減肥的美女可以做來吃,可以多放蔬菜,清淡可口,美味又健康。
主料
各種青菜 :
100麵粉 :
200 雞蛋 :
60 輔料
鹽 :
10油 :
50 具體步驟
1.青菜切碎加雞蛋 調料 蔥花,攪拌均勻加入全麥粉
2.參加下廚房活動送的鍋很好用哦,加入橄欖油
3.挖一勺放鍋中,小火焦黃後翻面再煎一會,直到熟透
4.我是搭配牛肉醬吃的,其實早餐有時間搭配蒜汁也很好吃