![蔬果飄香沙拉怎麼做好吃又簡單]( "蔬果飄香沙拉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
5分鐘主料
水果黃瓜 ：
適量 蘋果 ：
適量生菜葉 ：
適量 甜瓜 ：
適量 青豆 ：
適量甜玉米粒兒 ：
適量紅
蘿蔔丁 ：
適量 輔料
沙拉醬 ：
適量糖 ：
適量 具體步驟
1. 1主料裡的菜洗淨控幹水，黃瓜，蘋果，甜瓜切片。青豆，玉米，胡蘿蔔丁水開後燙熟過涼。生菜撕絲。
2. 2兩勻色拉醬拌入攪勻，我又加入了一勺糖，吃起來爽脆，香甜，一大早吃真是大大的享受乃。一天裡常吃這麼多的蔬果，維生素應不會缺了吧？口腔潰瘍也不會再犯了吧？
烹飪技巧
也可以用熟蛋黃，水，油，鹽，糖，醋自己調製色拉醬，做土豆，洋蔥沙拉時可加黑糊椒少許。也可蔬果裡直接倒入酸奶製做色拉。
千里飄香谷
