噴香的果蔬沙拉如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

火龍果 ：1個
芒果 ：1個

輔料

圓生菜 ：2片
蜜桃 ：1個
秋葵 ：2根
小番茄 ：80
無籽葡萄 ：100
蜂蜜 ：1勺
沙拉醬 ：適量

具體步驟

1.火龍果一切為二

2.用快一點的小刀劃成小塊，輕輕一掰就可以出來了

3.芒果去皮切塊

4.小番茄洗淨對半切開（小的就不要切了）

5.秋葵洗淨切段

6.無籽葡萄洗淨

7.蜜桃用鹽洗淨表面的桃毛切塊（我的桃子比較脆沒有去皮）

8.所有的材料倒在一起淋入蜂蜜、擠入原味沙拉醬拌勻

9.最後把園生菜葉撕碎加入再次拌勻即可食用

10.想不想來一口

烹飪技巧

1;生菜易碎，其他的菜都拌好後再加入。2:可以把所有的原料冰鎮後再拌，味道更佳。3：沙拉醬可以選用自己喜歡的口味。