自制紅薯粥如何做簡單又美味

紅薯粥是一道家常飯，人們喜歡早晨的時候吃。它可以舒緩你的胃，他不刺激，早晨的時候吃它對胃特別的舒緩。加入紅薯可以提高粥內的味道。紅薯中也含有豐富的維生素和澱粉。對於有胃病的人這個粥，就是他最好的選擇。此粥甜而不膩，口感香甜 ，是廣大人民的基礎選擇。

主料

輔料

具體步驟

1.大米和紅薯

2.大米洗乾淨，紅薯切成小塊

3.放入水

4.放到天際燉鍋

5.燉3個小時這樣，這樣起來的粥很稠，非常的好吃

烹飪技巧

1、紅薯不能給小孩吃多，只有有時候吃一兩次這樣。